Définition personnelle du schéma mental et raisons d’une reprogrammation Ce que j’appelle « schéma mental » sont les croyances que nous pouvons avoir sur nous, sur les autres, sur la vie en général, et qui vont guider au quotidien notre manière de vivre. Parfois, les croyances que […]
Connaissez-vous le proverbe cherokee (communauté indigène d’Amérique du Nord) qui dit qu’il y a une bataille entre deux loups à l’intérieur de nous. L’un est le diable, signe de colère, de jalousie, d’envie, de mensonge, de rancœur, d’ego. L’autre est bon, signe de joie, de […]
Article co-écrit avec mon amie Laurine, Educatrice de Jeunes Enfants. Merci encore à elle pour sa contribution ! Alors que Jésus invitait ses disciples à être comme des enfants comme condition sine qua non pour rentrer dans le Royaume de Dieu, nous pouvons aussi comprendre de […]
Aujourd’hui, dans ce mois consacré à la sobriété pour revenir à l’essentiel, je voulais juste te partager certaines choses que je n’ai pas dont l’absence participe à mon bonheur. 🙂 1. Certaines musiques. Je t’en parlais dans l’article « 5 types de musique que j’ai enlevés de […]
Dans ce premier article, je te donnais déjà plein de conseils pour réduire ta consommation de téléphone au cas où il y a des choses que je faisais déjà avant l’expérimentation qui va suivre qui peuvent déjà t’intéresser à mettre en place. Dans cet article, […]
Au travers de mon propre rapport au téléphone, j’espère que vous pourrez puiser un ou plusieurs conseils qui vous plai(sen)t pour que votre téléphone ait une place dans votre vie qui vous conviennent. J’aurais pu vous les lister simplement mais j’ai préféré vous les glisser […]
Saviez-vous que chaque européen possède en moyenne 10 000 affaires mais ne se sert que de 20% d’entre elles ? (C’est ARTE qui le dit dans son documentaire « Posséder moins pour vivre mieux »). Alors dans cet article, on va parler de tri ! Donc les allergiques à […]
J’aurais aimé appeler cet article « Pourquoi n’arrêtons-nous pas toujours les comportements ou situations qui nous rendent malheureux ? Des bénéfices secondaires de ce qui nous fait du mal », mais vous l’aurez compris, même si je suis une pro des titres à rallonge, celui-là était un […]
Aujourd’hui je vous partage un article un peu spécial : c’est un mail, écrit à une amie quand j’avais une vingtaine d’années, que j’ai retrouvé. Alors, sans être experte dans la question du discernement, j’ai tout de même souhaité ne pas jeter à la poubelle ce […]
Si vous n’avez pas lu la première partie des 9 bonnes raisons de ne pas avoir de compte sur les réseaux sociaux, cliquez ici ! Sinon, continuons en commençant certainement par la raison la plus importante : 6. Pour favoriser la sobriété relationnelle : Retrouver la qualité et […]
